継続することの難しさ

調子良くスタートした2012年でしたが、

悪い体調の波が押し寄せて、

動けない日々が続いていました。

今日は久しぶりに日記の更新です。

動けない間、当然運動することができず、

毎日腹筋100回の継続も途絶えてしまいました。

とても残念です。

10回だけ続けていたのですが…。

療養しながら継続することの難しさを改めて実感しました。

ですが、無理は禁物。

自分の身体と相談しながら、

自分のペースできらきらと輝く人間を目指したいです。