セルライト [美脚]
今年の目標の美脚。
Ｏ脚ではない、綺麗な足のラインはもちろんのこと、
今年は太ももの余分なお肉を落として、
すっきりとした足のラインを作りたいです。
そこで大敵となるのがセルライト。
運動しても落ちない曲者です。
セルライトを除去するにはマッサージが必要と聞き、
もみもみひたすらマッサージをしていたら、
脚があざだらけになってしまいました…（←大馬鹿者）
やりすぎに要注意！！！
適度なマッサージでセルライトを退治していきますね。
目指せ！美脚！
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マッサージにはクリームが必須。
韓国に行ったら、買ってこようと思います。
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運動しても落ちない曲者です。
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もみもみひたすらマッサージをしていたら、
脚があざだらけになってしまいました…（←大馬鹿者）
やりすぎに要注意！！！
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Ｏ脚は？ [美脚]
美脚を目指している干物女。
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骨盤ケアソファ Airly Shape Smartを使って、
骨盤矯正を続けた結果、
見事にＯ脚が治りました！！！！！！
膝がくっつくのがこんなに嬉しいとは！
さらなる美脚を目指して、
今年も努力を続けていきますね。
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今年も努力を続けていきますね。
目標は少女時代？！ [美脚]
今年も残すところあと一日となりました。
今年の目標として挙げていた一つが「美脚」です。
ＪＫのはとこに「お姉ちゃん、少女時代にいそう！」
と言われたのがきっかけで始めた美脚計画（笑）。
私の脚は太くはないけれど、残念なＯ脚。
また、膝下に比べて太ももが太いので、
Ｏ脚と太もものお肉を取るためのエクササイズを実施。
Ｏ脚と身体の歪みを取るには骨盤矯正が必要ということで、
私が愛用しているのはこちらの可愛いソファー。
【送料無料】ツカモトAIM/ツカモトエイム AirlyShape/エアリーシェイプ スマート AIM-FN007【楽天最安値に挑戦】祭1104h
座っているだけで、骨盤矯正のマッサージをしてくれます。
四つのメニューがあって、
「ヒップエクササイズ」
「ウエストストレッチ」
「ヒップシェイプ」
「ヒップアップ」
どれも凄く気持ちが良いのです！
強さも三段階あって、調節できます。
私はいつも強にして使っていますが、丁度良いですよ～。
皆様もお試しください！
今年の目標として挙げていた一つが「美脚」です。
ＪＫのはとこに「お姉ちゃん、少女時代にいそう！」
と言われたのがきっかけで始めた美脚計画（笑）。
私の脚は太くはないけれど、残念なＯ脚。
また、膝下に比べて太ももが太いので、
Ｏ脚と太もものお肉を取るためのエクササイズを実施。
Ｏ脚と身体の歪みを取るには骨盤矯正が必要ということで、
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どれも凄く気持ちが良いのです！
強さも三段階あって、調節できます。
私はいつも強にして使っていますが、丁度良いですよ～。
皆様もお試しください！
年賀状 [美しい心]
年賀状は出されましたか？
干物女は毎年クリスマス前には出すようにしています。
元旦に読んでもらいたいので。
一応手書きです。
でも、筆ペンです。
あぁ、情けない。
美しい心で、筆を使って堂々と書きたいものです。
今年も残すところあと二日。
腹筋20×5セット続けてます。
お腹はまだ割れません。
干物女は毎年クリスマス前には出すようにしています。
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あぁ、情けない。
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今年も残すところあと二日。
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好きなアロマの色 [美容]
私が使用しているのは
アロマディフューザー「Relax Rainbow」
【最大9倍-12/29 10：00～12/30 09：59まで】【限定送料無料！】超音波で作られたきめの細かい...
加湿器との一体型。
この商品の特徴は
1 視覚的に癒される七色のレインボー
2 ミスト効果でお肌もしっとり
3 好きな香りで癒し空間を演出
音も静かで、寝る時も気になりません。
七色のレインボーの中から、私は「青」を選んでいます。
「青」は心をリラックスして、安眠効果があると聞いたからです。
皆様もお試しくださいませ。
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2 ミスト効果でお肌もしっとり
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音も静かで、寝る時も気になりません。
七色のレインボーの中から、私は「青」を選んでいます。
「青」は心をリラックスして、安眠効果があると聞いたからです。
皆様もお試しくださいませ。
おやすみ前のアイテム2 [韓国コスメ]
おやすみ前の愛用韓国コスメは、
バビファットのホワイトニングパック。
これには別の種類もあって、
じゃーん、アップルです！
こちらも可愛いですね。
アップルはくすみ、オイリー肌に悩んでいる方におすすめです！
バビファットのホワイトニングパック。
これには別の種類もあって、
じゃーん、アップルです！
こちらも可愛いですね。
アップルはくすみ、オイリー肌に悩んでいる方におすすめです！
おやすみ前のアイテム [韓国コスメ]
おやすみ前に愛用している韓国コスメはこちら。
BAVIPHAT LEMON WHITENING SLEEPING PACK。
バビファットの見た目もとっても可愛い流さないタイプの美白パックです。
お肌のお手入れの最後にたっぷりと塗って、
翌朝洗い流します。
お肌はとってもしっとり～。
肌のくすみに効きますよ。
レモン型の容器がとってもキュートです！
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バビファットの見た目もとっても可愛い流さないタイプの美白パックです。
お肌のお手入れの最後にたっぷりと塗って、
翌朝洗い流します。
お肌はとってもしっとり～。
肌のくすみに効きますよ。
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エスカルゴで美しく [韓国コスメ]
皆さんは、基礎化粧品に何を使っていますか？
私はTHE FACE SHOPのエスカルゴシリーズをラインで使っています。
「Sseal」シリーズは、お気に入りの韓国コスメ。
エスカルゴはそのままかたつむり。
かたつむりのエキスを凝縮させたシリーズです。
最初は気持ち悪いなぁと思っていましたが、
お店で試したら、保湿力と匂いが気に入り、セットで購入。
化粧水、乳液、美容液、アイクリーム、エスカルゴクリーム、
そして、目尻のしわに効くスペシャルクリームのセットです。
他にも足したり、減らしたりしながら使っていますが、
今のところ、肌の調子は良いです！
しわクリームは必要になった時に使おうと思います。
干物でも、さぼらず、肌は美しく！
大人気のカタツムリクリーム！ハリのある透明肌へと導いてくれます！韓国コスメ 化粧品THE FACE SHOPザフェイスショップ リジュビネーティング エスカルゴ クリーム 50ml （かたつむりクリーム）
すごくしっとりしますよ～。
乾燥する冬におすすめです！
私はTHE FACE SHOPのエスカルゴシリーズをラインで使っています。
「Sseal」シリーズは、お気に入りの韓国コスメ。
エスカルゴはそのままかたつむり。
かたつむりのエキスを凝縮させたシリーズです。
最初は気持ち悪いなぁと思っていましたが、
お店で試したら、保湿力と匂いが気に入り、セットで購入。
化粧水、乳液、美容液、アイクリーム、エスカルゴクリーム、
そして、目尻のしわに効くスペシャルクリームのセットです。
他にも足したり、減らしたりしながら使っていますが、
今のところ、肌の調子は良いです！
しわクリームは必要になった時に使おうと思います。
干物でも、さぼらず、肌は美しく！
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すごくしっとりしますよ～。
乾燥する冬におすすめです！
新トートはマテ！ [観劇]
来年上演される東宝版「エリザベート」のキャストが昨日発表されました。
一番の注目ポイントはトート役の「マテ・カマラス」です！
ウィーンで観劇した時にはまって以来のファン＠干物女。
来日公演でも日本人のハートをゲットした、
素敵なハンガリー人です。
干物の女の心も明るい方向に向かうかも。
マテの舞台を見て、エネルギー注入ですね。
マテが出演しているCDを探しましたが、
見つかりませんでしたので、
おすすめのCDを二つご紹介。
ウィーン初演版
エリザベート / エリザベート オリジナル・ウィーン・キャスト 【CD】
Uwe & Piaのゴールデンキャスト！
こちらは、ハンガリー版。
【送料無料】エリザベート / Elisabeth - Original Cast(Hungary Cast) 輸入盤 【CD】
エリザベートがダブルキャストです。
メシュテル・タマーシュの死がロックで最高にかっこ良いです！！！
一番の注目ポイントはトート役の「マテ・カマラス」です！
ウィーンで観劇した時にはまって以来のファン＠干物女。
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